{"id":129,"date":"2019-08-09T09:33:00","date_gmt":"2019-08-09T07:33:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.cardiosecours.fr\/blog\/?p=129"},"modified":"2019-09-18T16:53:30","modified_gmt":"2019-09-18T14:53:30","slug":"que-savez-vous-de-la-crise-cardiaque","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cardiosecours.fr\/blog\/2019\/08\/09\/que-savez-vous-de-la-crise-cardiaque\/","title":{"rendered":"Que savez-vous de la crise cardiaque ?"},"content":{"rendered":"\n<p>Vous pensez qu\u2019une <strong>crise cardiaque<\/strong> survient soudainement sans pr\u00e9venir&nbsp;? Et bien d\u00e9trompez-vous, il existe des signes avant-coureurs que vous pouvez d\u00e9tecter. Retenez tout de m\u00eame que la plupart des \u00e9tudes men\u00e9es \u00e0 ce sujet ont \u00e9t\u00e9 effectu\u00e9es principalement sur des hommes, plus touch\u00e9s par une&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.cardiosecours.fr\/content\/13-arret-cardiaque\"><strong>crise cardiaque<\/strong><\/a>&nbsp;que les femmes. Les sympt\u00f4mes sont les m\u00eames mais d\u00e9crits diff\u00e9remment selon le sexe du patient. Les premiers sympt\u00f4mes sont des sueurs froides&nbsp;; le visage du patient p\u00e2lit, il transpire et subit des pressions au niveau du thorax. Ces signes sont progressifs et pr\u00e9c\u00e9d\u00e9s d\u2019\u00e9puisement quelques jours avant l\u2019incident. Ajoutez \u00e0 cela des vertiges incessants menant presque \u00e0 l\u2019\u00e9vanouissement.<\/p>\n\n\n\n<p>A ce stade, il est indispensable&nbsp;pour le patient de consulter son m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste ou de se rendre directement aux services d\u2019urgences les plus proches.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:32px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Comment \u00e9viter les crises cardiaques&nbsp;?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Aujourd&rsquo;hui, nous publions un article informatif et surtout rassurant&nbsp;! Nous vous apportons une bonne nouvelle, car sachez qu\u2019il est possible d\u2019\u00e9viter une&nbsp;crise cardiaque. Tout d\u2019abord, commencez par v\u00e9rifier vos <strong>ant\u00e9c\u00e9dents familiaux<\/strong>, vous \u00eates d\u2019autant plus expos\u00e9 \u00e0 la crise cardiaque si vous avez un parent d\u00e9c\u00e9d\u00e9 pr\u00e9cocement pour cette raison. Ainsi informez-en votre m\u00e9decin traitant qui pourra vous orienter vers un cardiologue s\u2019il en voit la n\u00e9cessit\u00e9. En second lieu, sachez que votre <strong>alimentation<\/strong> a un impact sur votre organisme. Mangez sain, des fruits et des l\u00e9gumes, respectez les doses de sel et de sucre conseill\u00e9es par les nutritionnistes, \u00e9vitez les exc\u00e8s de graisse.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:32px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>La cigarette, l\u2019ennemie du c\u0153ur !<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Chers lecteurs, la cigarette nuit \u00e0 vos poumons mais pas seulement&nbsp;! Votre&nbsp;<a href=\"https:\/\/www.cardiosecours.fr\/content\/13-arret-cardiaque\"><strong>c\u0153ur<\/strong><\/a>&nbsp;est aussi sa grande victime, puisque le tabac multiplie par 3 le risque d\u2019<strong>infarctus<\/strong>. Preuve \u00e0 l\u2019appui, une \u00e9tude am\u00e9ricaine d\u00e9montre cela. Plut\u00f4t \u00e9tonnant lorsqu&rsquo;on sait que c\u2019est un professeur de math\u00e9matiques des statistiques et de la sant\u00e9 publique qui l\u2019a men\u00e9e. Les r\u00e9sultats de cette enqu\u00eate r\u00e9v\u00e8lent que l\u2019<strong>absence de tabac<\/strong> pendant 3 ann\u00e9es fait gagner entre 7 \u00e0 10 ans d\u2019\u00e2ge vasculaire. Il vous est conseill\u00e9 par la m\u00eame occasion de <strong>pratiquer une activit\u00e9 physique<\/strong>, d\u2019au moins 30 minutes par jour. De cette fa\u00e7on, vous limitez les <strong>risques d\u2019\u00eatre victime d\u2019une&nbsp;crise cardiaque<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vous pensez qu\u2019une crise cardiaque survient soudainement sans pr\u00e9venir&nbsp;? Et bien d\u00e9trompez-vous, il existe des signes avant-coureurs que vous pouvez d\u00e9tecter. Retenez tout de m\u00eame que la plupart des \u00e9tudes men\u00e9es \u00e0 ce sujet ont \u00e9t\u00e9 effectu\u00e9es principalement sur des hommes, plus touch\u00e9s par une&nbsp;crise cardiaque&nbsp;que les femmes. 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